In gesprek met KNO arts Mieke Beel
Een piep in je oor na een dagje festival, je peuter met een oorontsteking of merken dat je minder hoort dan voorheen zijn momenten dat we aandacht geven aan onze oren. Omdat drie maart door de Wereldgezondheidsorganisatie is uitgeroepen tot Wereld Gehoordag (World Hearing Day) en maart daarom nationaal tot de maand van het gehoor is benoemd, gingen wij in gesprek met een van de drie kno-artsen van Zorgsaam Ziekenhuis in Terneuzen. Dokter Mieke Beel vertelde interessante weetjes en nuttige tips over onze oren. Wil jij goed blijven horen? Lees dan verder!
Wat zien de artsen in Terneuzen in de praktijk? “We zien mensen van alle leeftijdscategorieën, met uiteenlopende problematiek. De veelzijdigheid hierin maakt voor mij mijn vak zo interessant. Kleine kinderen hebben nogal eens oorontsteking met infecties als oorzaak. Deze brengen we onder controle met medicatie of het plaatsen van buisjes. Af en toe komen we problemen tegen vanwege een genetische aandoening of aanleg voor gehoorverlies.”
Wat vervelend, die piep in m’n oor!
Jongeren komen vaak binnen met een lawaaitrauma of een trommelvliesperforatie. Na een concert bijvoorbeeld, of een fuif, kan het voorkomen dat je ineens een piep of suis in je oor hebt.” Hoe schadelijk is dat? “Zo’n piep of ruis is een normale reactie in het oor na blootstelling aan veel decibellen. Je moet goed beseffen wanneer decibellen schadelijk zijn. Dat ligt niet alleen aan de hoeveelheid decibellen, maar ook hoe lang je eraan blootgesteld bent.” Mieke noemt een voorbeeld. “Mensen die veel met het vliegtuig reizen, adviseren wij een koptelefoon op te zetten met de noisecancelling aan, vooral op vluchten langer dan acht uur. Hoe verder je achterin het vliegtuig zit, hoe hoger het aantal decibellen. Tijdens de take off en de landing is nog meer geluid. Het is goed om jezelf bewust te zijn van de geluidsomstandigheden waarin je je bevindt. Stel het volume van je koptelefoon met noisecancelling in op maximaal 60% en draag ‘m niet langer dan een uur zonder een pauze van tien à vijftien minuten te nemen”, is Miekes advies. “Je moet er niet hele dagen mee rondlopen. Je gehoor moet gewend zijn aan het dagdagelijkse lawaai. We zien hier mensen met een lawaai-intolerantie, die normale geluiden als abnormaal ervaren. We proberen hen te helpen door hen stapsgewijs zichzelf opnieuw aan geluiden te laten wennen. Tinnitus ontstaat trouwens ook door andere oorzaken. We stemmen de behandeling hierop af.”
Meer en beter horen
Voor mensen die beroepsmatig in herrie gewerkt hebben zonder gehoorbescherming of beginnende ouderdomsschade ondervinden, worden ondersteunende oplossingen gezocht zoals een gehoorapparaat, medicatie of een chirurgische ingreep. “In geval van complexe gevallen werken we samen met het UZ Gent of het Erasmus in Rotterdam. Er zijn mooie oplossingen voor mensen met ernstig gehoorverlies of doofheid zoals het cochleair implantaat of partiële cochleaire implantatie.” Het past in de actuele trend om het gehoor verder onder de loep te nemen. “We zien dat dit wel onder de bevolking speelt”, is Miekes ervaring. “Er worden tegenwoordig bijvoorbeeld studies naar het verband tussen slechthorendheid en dementie gedaan. Een goed gehoor is goed voor de mentale gezondheid, is de conclusie van wetenschappelijke onderzoeken.”
Tips van de kno-arts
- Laat op tijd je gehoor testen.
- Gebruik liever geen wattenstaafjes voor je oren. Doe je dat toch, let dan op dat je niet te diep gaat en je trommelvlies beschadigt. Draai het wattenstaafje niet rond en gebruik het in een lepelende beweging naar buiten, alleen aan de voorkant van je oor.
- Houd je oor vettig met een druppel amandelolie of olijfolie om jeuk tegen te gaan.
- Kauwen, slikken, ontzwellende neusdruppels en ear poppers helpen bij dichte oren door verandering van luchtdruk.
- Heb je een suis of piep in je oor opgelopen, geef je oor dan rust. Na 48-72 uur nog klachten, bezoek dan een arts om te voorkomen dat het niet meer weggaat.
